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石川県パワーリフティング協会のホームページです。

パワーリフティングとは、トレーニングBIG3と言われる、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトで扱う重量を争う競技です。
国内大会はもちろん、世界大会も開催されていて、男女、年齢、体重別に分かれています。
また、競技に出ない人も体力つくって健康を維持するのにもってこいの運動です。

大会の要項、結果、写真、動画などをアップしていくのでお楽しみください。